提高宝宝免疫力的方法有哪些?

宝宝生病去医院,儿科医生常强调要提高小儿免疫力,可是该怎么提高宝宝免疫力?出生之后的宝宝三个月之后,会很容易感冒生病,带宝宝去医院看病,儿科医生常强调要提高小儿免疫力,可是该怎么提高小儿免疫力呢?今天就让专家为你们介绍一下:提高宝宝免疫力的好办法,希望能够帮助您的宝宝提高抵抗力,并且健康地成长,新妈妈们赶紧更加大家一起学习吧。

大部分的宝宝常因反复感冒,发热去医院就诊,而儿科医生常强调要提高小儿免疫力。专家说:常因反复感冒,发热去医院就诊,而儿科医生常强调要提高小儿免疫力。但是在三岁之前,免疫力是十分低的。注意保持营养均衡,防止微量元素缺乏,也很重要。 经常晒晒太阳,有利于孩子健壮,避免受凉,保持室内空气新鲜等也很重要。


宝宝免疫力低下的原因有哪些?   


 1、维生素以及微量元素的缺乏:如缺乏钙,锌,铁,维生素A、维生素D等,均可导致宝宝营养不良,抵抗力下降。


 2、环境不良:大气污染或被动吸烟等,污染的空气进入呼吸道,影响肺的换气功能。


 3、患有免疫缺陷病:这类宝宝是因先天性缺乏一些抗体或合成酶,在临床因为化验项目不齐全,一般的医院不具备条件,还检查不出来4、滥用抗生素:不管病情需不需要都用,并多次更换,产生耐药性,打乱了人体的一些平衡。


家长要注意以下几点:

1、种:在宝宝出生之后,一定要记得按时预防接种,像白百破、麻风腮、乙肝、乙脑、伤寒等疫苗,这些都是比较容易被传染的疾病,宝宝的免疫力又低,非常容易感染。


2、动:很多家庭觉得宝宝生病不应该到外面吹风,其实经常不带宝宝外出并不好,一定要坚持户外活动,经常“三浴”,日光浴、水浴、空气浴锻炼,这样既可保持乐观向上的心理状态,促进生长发育,也有利于宝宝晚上的睡眠。


3、睡:宝宝睡觉的地方,一定要保持良好的环境,空气的清洁程度。也要记得定期换洗宝宝的床被等等。


4、食:在宝宝断奶之后,一定要加强营养的吸收。由于母乳中含有多种抗体、乳铁蛋白、双歧因子、活性的免疫细胞等,能增强抗病能力。当宝宝离开母乳,抵抗力就开始下降,这是就说明自身所吸收的营养不足,专家在饮食上强调品多样化和新鲜,供给富含维生素A、C、D、锌、铁等的食物,蔬菜和水果。


以上介绍的是提高宝宝免疫力的好办法,希望家长们在日常生活中,能够按照上面的表述,照顾自己的宝宝,能够在有效的时间内提高宝宝的免疫力,不让宝宝经常生病,看医生。长期吃药会让宝宝产生一种对药物的依赖性,免疫力也会越来越低,对宝宝今后的健康发育有很大的影响。


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